Где взять рецепт от усталости
Где взять рецепт от усталости
Воскресенье — выходной день у вас или нет? Часто слышу на консультации вопрос: «Где взять рецепт от усталости?» И всё чаще звучат вопросы про хроническую усталость. Начну немного издалека.
По статистике у большинства людей в России воскресенье выходной день.
Как говаривали раньше бабушки: «Девка косу не плетёт, птичка гнёздышко не вьёт».
Наблюдая за теми же бабушками в детстве, не могла сказать, что воскресенье у них выходной день.
Подъём в 5 утра не зависимо от дня недели. Хозяйство большое покормить, коров подоить, воды принести, печку растопить, булочки, блинчики…
Села отдохнуть, значит спицы в руках, вяжет носочки или варежки. Ну не сидели они не минуты без дела.
И отдых наверное был, но как то он интересно проходил. Например, в гости к родственникам съездить. В лес по грибы, ягоды, веников для бани навязать.
Не было валяния на диване, да и диванов не было. Телевизоры даже не особо смотрели, даже когда они появились.
И это все было вместе с тем, что они работали.
Что же сейчас?
Частые разговоры про болезни, большую загрузку, хроническую усталость, нервные срывы, эмоциональное выгорание.
Что с нами не так происходит? Какой наши бабушки знали секрет и почему мы его не применяем?
То, что они нам его передали, даже вопросов не возникает. Человек учится повторяя. Значит мы видели. Но почему не стали применять?
Похоже просто забыли. Убрали на дальнюю полку памяти, и забыли.
Давайте вспоминать. Только не просто вспоминать, а посмотреть на все бабушкины секреты своими сегодняшними представлениями о жизни.
Сомневаться подходит или нет можно. Но это не даст ответ на вопрос о возможности применения. Любую теорию надо тестировать.
Понятно и даже не обсуждается, что теория должна быть экологична. то есть касаться только вас. Ведь от этого будет зависить лично ваша жизнь.
Может поэтому и не делали? Страшновато жить так, чтобы самим в радость и другим не вредить? Как думаете?
Кстати, в некоторых странах, воскресенье официально рабочий день.
И в тему выходного дня вспоминается книга Стругацких «Понедельник начинается в субботу». Там есть гениальная фраза про работу в выходные. Почитайте, вам понравится.
Продолжим разговор в следующих статьях.
