Исцеление при помощи мыслей – это просто

Здравствуйте, уважаемые читатели. Благодарим вас, за то, что решили познакомиться с этой статьей. Жизнь – удивительная и волшебная вещь. Она дается нам всего однажды. Ее нужно прожить, радуясь и получая прелести и достоинства. Однако, к сожалению, многие из людей не могут похвастаться веселым, беззаботным существованием. Вездесущие проблемы, наличие множества заболеваний. Что делать, спросите вы? Ответ находится очень близко. Сама природа, наделила каждого из нас целительной силой лечения и самосовершенствования. Исцеляющие мысли – не требуют денежных вложений, овладеть ими, полностью поменять жизнь, можно прямо сейчас. Главное захотеть.

Значение мыслей на жизненном пути

Психотерапевты утверждают, физическое здоровье, является отражением внутреннего состояния. Наличие психологических блоков, зацикленности, неверных убеждений и представлений – вот основной источник проблем отсутствия успешности и наличия множества болезней.

Существует специальная наука, она занимается заболеваниями, причина которых негативное мышление. Она называется – психосоматикой. При помощи сеансов психотерапевта, можно избавить свое тело от множества болезней.

Перед специалистом стоит непростая задача. В большинстве случаев человек, пришедший на сеанс, внешне не согласен в причине своего заболевания. Он винит в нем вирусы, бактерии, вездесущих окружающих больных людей, плохую экологию, влияние катаклизмов. Все и всех, только не самого себя. Конечно, вышеописанные причины так же вносят свои аспекты. Однако, в большинстве случаев, психосоматические заболевания, связаны с внутренними убеждениями и позициями самого индивида.

Негативные установки появляются не на пустом месте. Они рождаются и укрепляются, чаще всего в далеком детстве, закладываются родителями и близким окружением. Для того чтобы снять психологические блоки, необходимо в первую очередь найти их, сделать явными. Принятие проблемы – является самым важным этапом. После принятия, человек с легкостью может начать борьбу. В большинстве случаев, она заключается в том, чтобы исправить свои жизненные установки, принять и полюбить этот мир, себя и окружающих.

Можно ли помочь себе самостоятельно?

Некоторые люди настолько замкнуты и нерешительны, что никогда в жизни не согласятся посещать психотерапевта. Многие, просто не могут позволить себе эту роскошь, исходя из финансовых соображений.

Что же делать? Неужели человек должен постоянно страдать, болеть и быть несчастным?
Конечно же, нет. Помочь себе можно и нужно!

Ответим на то, как это сделать:

1. В первую очередь необходимо признать, что вы – являетесь человеком, которому нужна помощь. Вы – хотите изменить свою жизнь и избавить свое тело от страданий.
2. Подумайте, что вас не устраивает в жизни? Ответьте на вопросы:
   — что вы сделали, для того, чтобы изменить ситуацию?
   — испытываете ли любовь и уважение к самому себе?
   — готовы ли принять себя и окружающих такими, какими они есть?
   — согласны ли меняться и мыслить только позитивно?
   Помните! Все что случается, происходит не случайно. Это является результатом вашего мышления!
3. Полюбите себя. Сделать это на практике, как оказалось совсем не просто. Навязанные стереотипы, страхи постоянно ставят мысленные блоки и мешают в принятии себя и своего тела. Даже если вы недовольны своим телом или внешностью, знайте, вы – единственный творец, от которого все зависит. Занятия спортом, косметические процедуры – все это необходимо. Но главное, это любовь и уважение к самому себе.
4. Мыслите позитивно! Думайте только о хорошем. Страх и негатив – гоните прочь. Примите мысль, что каждый из нас находится под волею судьбы, и мы не можем решить глобальных вопросов:
   — сколько человеку суждено прожить на этом свете?
   — когда уйдут в иной мир наши близкие и любимые?
   Но! Зато человек может стать счастливым и здоровым в тот момент, пока он умеет мыслить и осознавать свое существование.

Методика само исцеления

Провести сеанс самостоятельно – просто. Для этого, необходимо найти уединенное место. Хорошо, если в квартире не будет больше ни одного человека. Выключите аппаратуру, которая соединяет вас с окружением (телефоны, компьютер, домофон). Включите релаксационную музыку. Удобно усядьтесь в позе лотоса на полу или лягте на кровать в позу звезды.

Следите за дыханием. Оно должно быть плавным. Движения неспешные. На вдохе, почувствуйте насыщение кислородом, выдох осуществите медленный. Вместе со вздохом, вы получаете прилив жизненных сил, с выдохом, избавляетесь от боли, гнева, неудач, неприятности.

Идеальным местом проведения терапии является живописный природный уголок. В лесу, на речке, в поле – происходит духовное воссоединение с природой.  Природа несет живительные силы и наполняет гармоничностью.

Сеанс оздоровления необходимо проводить в одиночестве. После того, как выполнены первые пункты, приступайте к непосредственному лечению.

Этап расслабления. Слушайте музыку или тишину природы. Попытайтесь раствориться в них. Отстранитесь от бытовых проблем. Забудьте о том, что вы – человек. Попытайтесь ощутить каждую клеточку вашего тела. Прочувствуйте их работу. Представьте движение крови, работу сердца, ежесекундное сокращение его клапанов.

Изучайте себя последовательно. Начинайте с головы, плавно переходите на шею. Затем на плечевой пояс, живот, руки, бедра, ноги, кончики пальцев. Мысленно представьте свои органы. Нет ничего страшного, если вы не знакомы с азами физиологии и анатомии. Ваша фантазия вам поможет.

Знакомьтесь с самим собой. Не оставьте без внимания ни один миллиметр вашего существа. Принимайте свое тело. Радуйтесь, что оно у вас есть. Полюбите себя. После знакомства, постарайтесь максимально расслабиться.

Наполните свои органы и системы жизненной энергией. Светлые и приятные убеждения пусть заполнят каждый уголочек вашего тела.

Далее приступайте к непосредственному лечению органов и систем. Делать это необходимо поэтапно. Тщательно сосредотачивайтесь на каждой из проблем. Например, если у вас болит голова, необходимо сосредоточить мысль на ней. Во время максимального расслабления, ощутите небольшую дрожь. Почувствуйте, как болезнь выходит из вас. Не стремитесь удержать ее. Пусть уходит прочь.

Представьте, что вы очень малы и находитесь у себя в голове. В руке у вас метла и вы гоните болезнь прочь. Не спешите. Вместе с болью изгоняйте, мысли, которые не дают покоя. Те, которые укореняют проблему и делают ее существенной. Примите то, что вы здоровы и счастливы. Ваше тело полно энергией и вы готовы двигаться только вперед.

Сеанс оканчивается полным расслаблением. В завершении его, обещайте себе настроиться на позитив и ощутить прилив жизненных сил.

Во время сеанса, можно использовать ароматерапию. Эфирные масла лаванды, бергамота, ладана, грейпфрута, помогут максимально расслабиться и отдохнуть.

Чего делать нельзя. Опасные убеждения могут служить причиной болезни. Их необходимо полностью искоренить из своего сознания.

Нельзя:
— Проводить сеанс в состоянии алкогольного опьянения.
— Приступать к самолечению без осознания внутренних проблем. Необходимо не просто проводить сеанс, а свято верить в его лечебные и целительные силы.

Мыслить по-новому очень сложно. На это порой уходят месяцы, годы жизни человека.

Помощники — релаксанты

В психотерапии используются специальные методики: Арт – терапия, Пет – терапия, Анималотерапия.
Арт – терапия – осуществляет лечение болезней при помощи творческой деятельности. Во время процесса достигается воссоединение со своими мыслями. Негативная энергия преображается и выходит из человека в виде творчества.

К арт – терапии можно отнести: рисование, театральные постановки, создание ручных творений. В процессе лечения постепенно уходят негативные мысли и появляются позитивные.

Для самостоятельного лечения применяются специальные раскраски – релакс ( Мандалы, Дудлинг и Зентангл).

Пет – терапия и Анималотерапия – осуществляет терапию при помощи животных. Живые существа наполняют мышление человека позитивом и помогают бороться с негативным мышлением.

Исцеление при помощи мыслей это действенный метод, который поможет вам стать гармоничной личностью. Полюбить себя и сделать свое тело здоровым. Начинайте лечение прямо сейчас и уже скоро, вы увидите первые результаты.

Поделитесь статьей с друзьями и напишите в комментариях свой способ релаксации. И до встречи в следующей статье.